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范丽明 / 周震南 / 何洛洛 / 焉栩嘉 / 夏之光 / 姚琛 / 翟潇闻 / 张颜齐 / 刘也 / 任豪 / 赵磊 / 赵让 / 

节目通过R1SE男团以破壁的方式，进入6个当代新锐青年生活空间，交流碰撞体验他们及其背后群体最具代表性的职业选择和生活方式，感受不同的生活状态。在同龄人生活方式和价值观碰撞 中，力求激发青年人不被定义